Ikväll bad jag Hampus att göra ett kort träningsprogram till mig som jag sen skulle gå och och göra med hans hjälp. Jag fick springa intervaller i djupsnön, vilket jag höll på att dö av. Sen körde vi lite rygg, mage och axlar. Jag måste verkligen träna allt. Mina muskler är obefintliga, inte alls bra.

Nu ska vi dicka te och mysa, myspys.

---

---

Fick hoppa hopprep som uppvärmning, gulligt va? Haha. Jackan funkade iaf bra!